她还没坐下，陈子昂就瞪着关天羽：“该干什么不记得了？之前的嘱咐呢？”

关天羽连忙起身，去给妈妈打水喝。

看着关馨馨，陈子昂心情很复杂。

怀孕本身是件很幸福的事情，但随着体内内分泌的变化，很多准妈妈们脸上会出现妊娠斑。

关彤彤是，关馨馨也不例外，只是关彤彤没关馨馨这么严重。

陈子昂替她们抱怨，难道就不能安安静静地做一名美丽的孕妈吗？

关彤彤还在意一点，关馨馨就没那种在意了。

她老早就知道，国内大约有70的准妈妈会出现妊娠斑，这70的准妈妈在怀孕之前皮肤是雪嫩雪嫩的，但是当怀孕以后，脸上就会出现大大小小的妊娠斑。

大部分的孕妇在怀孕4个月后，脸上会出现茶褐色斑，它们普遍分布在鼻梁、双颊，有的也会分布在前额部，呈蝴蝶形，它们被称为孕期妊娠斑。

妊娠斑由孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加而引起的。

女性本来就特别容易长斑，因为这跟女性生来的特质离不开。

雌激素能刺激黑色素细胞分泌黑色素体，而怀孕的准妈妈们体内会产生大量的孕激素，这些“小坏蛋们”就像运输工一样，把大量的黑素转运到周围的细胞中。

忍受了痛经，忍受了生孩子的剧痛，还要忍受着破坏颜值的妊娠斑，陈子昂都替她们心痛。

万幸的是，基本上孕妇生产完约3~6个月，荷尔蒙恢复正常后，这些黑色素沉淀就会渐渐淡掉，被身体代谢而恢复白皙，只是某些外人看不到的位置黑色素较难消退。

陈子昂开始叮嘱关馨馨：“要多注意休息，避免劳累、熬夜、保持充足的睡眠。每天晚上十点到凌晨二点，且在十一点前一定要熟睡。十一点到凌晨三点是肝胆系统充血、要运作排毒的时候，如果熬夜，解毒、代谢不顺，将更容易使黑斑生成。”

关馨馨喝着水，认真听陈子昂的嘱咐。