而小光明呼吸法的呼吸之法却是可以做到，但偏偏现在不能动用呼吸法，不然就是引火烧身！

北风也只能练其形，却不能得其神。

每种动作北风修习一次就会停下来，翻阅脑海中的小光明呼吸法，以印证自身。

就这样一下午时间很快就过去了，北风所在的地面已经被汗水打湿。

每一次翻阅脑海中小光明呼吸法前人修习的经验之后，北风都有那么一点点进步。

一下午的修习北风可不是一无所获，最起码已经可以连贯的做出那一套动作了，只是熟练度堪忧。

很多动作北风只是依样画葫芦，知其然不知其所以然。

别人的经验只能是借照，却不能完全用在自己身上。

每一个人的身体都是独一无二的，适合别人的却未必会适合自己。

更多却是北风身体的协调性还有柔韧度不够，很多动作都偏离了原本的轨迹。

“咕咕！”

北风的肚子不合时宜的叫了起来，接连不断的修习了一下午，对体力和能量的消耗很大，导致北风饿的快了。

无奈，北风也只先填饱自己的肚子再说。

不管是做什么事情，都是过犹不及，就像是一杯水一样，明明已经满了，却还要往内注水，那肯定水会漫出来。

在做饭的时候，北风也打水洗了个澡，不然衣服全黏在身上很不舒服。

北风做好饭菜，活动了一下午正是胃口大开的时候，米饭是添了一碗又一碗。