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这种做法其实更养人,饭店的菜调味料多,偶尔吃一次会觉得好吃,吃多了容易腻,对身体也不好。清淡一些更健康。

宋敏只喝了两杯酒,就不喝了。剩下的酒都是王延和韩彬喝的。

喝完一瓶,两人不过瘾,王延又开了一瓶,茅台虽然是好酒,但喝多了一样会醉。

一顿饭吃完,王延已经有些醉了,韩彬和王婷将他扶到沙发上,眯着眼睡着了。

宋敏气的直瞪眼,但这种场合也不好说他。

韩彬也有几分醉意,不过大脑还是清醒的,倒是没有什么失礼的地方。

计划赶不上变化,王延睡着了,韩彬买的围棋,这次是用不着了。

第0876章 新案

琴岛市,长岛区,五华山。

五华山位于长岛区的东部,算不上出名,山势也不算太高,只有一千多米,外地人鲜少有知道的,却是附近居民爬山、游玩的好地方。

早上七点钟,一个三十多岁、有些肥胖的男子正在爬山,他爬一会,停一会,饶是如此也已经满头大汗了。

“我滴娘诶,减肥咋这么难呢,我这都运动一个月了,才瘦了不到三斤。完蛋玩意。”男子叫马昌杰,就住在附近。

马昌杰爬到了半山腰地势较为平坦的地方,坐在一块大石头上休息,大口的喘着粗气。他在网上查看过减肥资料,据说出汗只能排水,脂肪的燃烧要通过呼吸来完成。

所以只要马昌杰运动累了,就会大口的呼吸。同时习惯性的看一眼运动手表,消耗了多少的热量,即是一种鼓励,也是一种督促。

马昌杰休息了一会,准备继续往山上爬,站起身、活动了一下手脚,看到不远处似乎有什么东西,白花花的。

马昌杰走过去查看,不远处躺着一个女人,没有穿衣服,周围还有一片暗红色的血迹。