席诺刚走出去没三五步，林森立即把门关上，锁了又锁。然后脱力般的向后仰靠在门上，拍拍胸口，长出一口气。不再回头看外面，走去厨房倒了杯水喝，给自己压压惊。

压惊完毕，也不看挂钟时间几点，目不斜视地上楼、进卧室、躺上床、裹好被子，强迫自己睡觉。

倒是没失眠，一夜睡到大天亮，被透过窗帘照到床上的明媚晨光叫醒。

又是新的一天啦。

林森打开手机播放起节奏很轻快的流行歌曲，然后精神饱满地运动、洗漱、下楼吃早餐。

明亮的白天，整个房子每一个角落都十分正常。

上午十点多，林森在书桌前坐下开始码字，近几天都静不下心来，工作进度都停滞了。

没想到一写就是四五个小时，当他终于停下敲键盘敲到麻木的两只手、看见电脑屏幕右下角显示的时间时，都惊呆了……竟然连午饭都忘记吃。

不过倒也不饿，就是四肢酸麻了。

静了一会儿后。

林森一边自言自语着“不能久坐、不能久坐”，一边从椅子上艰难地站起身，挪动着快失去知觉的双腿去客厅角落的柜子上拿了跳绳。

他把跳绳举在头顶拉伸，然后又把它放下，在地板上凭空蹦跳了两分钟，再跑去瑜伽垫那边——深蹲、臀桥、平板支撑、反身下沉！

一边做着运动一边继续在心里默念“不能久坐、不能久坐”。