“咱们从现在开始增加训练科目，要开始加练弯道技术了。你的身体素质现在已经很好，以前那些毛病也已经改正的差不多了，是时候学习新技能了。这个技能不光200米能用，400米，800米都能用。”

“今年4月份的全国田径大奖赛是你的重要机会，本来这个机会是尹超的，他放弃了，说要留给你的，等你比赛完，他也就要退役了，他已经没有告别演出了。”

陈明亮心有不忍，感受到超哥和王教练对自己的爱护，不过竞技体育就是这么残忍，自己不能辜负了众人的期望。

说回训练。

“弯道技术非常重要，它跟你的道次，速度都有关系，处在不同的状态中，你需要用不同的身体倾斜角来对抗离心力，找到最适合的点，才能保持更好的速度。”

开始练习吧。

训练是艰苦而热烈的，每天还是都压迫到陈明亮的极限，然后他就像一个死狗一样进去理疗室，做完理疗恢复了一丝元气之后再回家，家很近，到训练场也就不到1公里。

陈明亮训练的劲头很足，他知道，他的姑娘快来了。

果然，才是初五，任静又杀回来了。

这次任静回来改变很大，她是带着厨艺回来的，看样子在过年在家认真练习了呢。

带着任静给超哥一家拜了年，两个人都收到了红包，吼吼。

然后任静说自己要考师范大学的播音主持专业，我信你个鬼，不过任静带了不少书和复习题过来，看样子她还真打算在省城长期抗战。

陈明亮过上了幸福生活，每天早上起床去跑步，回来之后任静已经做好了早餐；每天傍晚结束一天的训练，任静已经做好了晚饭。晚饭后，两个人有时候手牵着手出门走一走，有时候就躺在沙发上看电视，有时候看陈明亮练习毛笔字，陈明亮让任静也试一试，任静笑而不语。

她要把自己写字不错的事情瞒下去，找机会给他一个惊喜。

任静实在羡慕对面超哥家里的阳光房，陈明亮找人也做了一个，别人初八上班，他初九就找上门了。

阳光房有了，任静在菜市场收集了几个泡沫箱，也学着对面阿姨和嫂子来种菜，种花，种草。