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文体之路 大熊不是猫 1181 字 2022-11-16

唯一让陈教练有些忧心的就是,他的骨头现在还没有闭合,可是身高已经1米91了,再长下去,你不会转行去打篮球吧。

尤其是,陈明亮闲着没事的时候,自己一个人在体育馆拿着篮球热身,都是懂行的,这陈明亮技术还真的不错,很娴熟,很流畅。

陈教练可是很忧心呐。

开始的几天并没有安排针对性的训练,而是进行各项测试。教练组也是想尽快掌握陈明亮的各项特点,以便于做针对性的提高。

上次就已经发现了,陈明亮在800米上就是白板一块,陈教练随着东山队跟队指导一个多月,陈明亮的技术进步挺大,不过还是问题多多。

“明亮,你弯道技术在省队学了吗?”

“学了。”

“学了多久?”

“学了半个月。”

“半个月也叫学?”

“那是为了应对800米的弯道特意训练的,我以前的主项是100米。”

陈教练果然无语了,也对,王教练当年就是短跑出身,能够教出这么一位800米厉害的运动员,真的不是他水平有多高,完全就是陈明亮天赋好。

那还有啥好说,从头学起呗。弯道技术,并道技术,超越技术,800米跑的体能特点,人体生理特点

然后还指出,你现在的这个跑法,并没有完全调动出你身体的全部能量,你这种可以叫做高级匀速跑,是传统的5000米以上或者是马拉松的跑法,800米不应该是这样的。

“你现在已经拿到两项奥运入场券了,800米上我们都觉得你迟早能够完成突破。你的身高,你的体重,你的血氧含量,都是一个顶级的运动员的数据,所以,我们要对你展开特训,这次xn即使你不能获得好成绩,下一次的雅典,也绝对会让你举世瞩目!。”

“让我们一起努力吧”