而他可以涉足的项目是100米，200米，400米，当然还可以练习跳远和三级跳。

参加体育训练这么多年，陈明亮第一感觉什么是受伤和力不从心。

从雅典回来这已经两周多了，按说一般的拉伤扭伤早就恢复了，但是陈明亮并没有，教练也不建议他进行上量的训练，每天就是注意饮食，慢跑。

ig还给出了其他方面的建议：陈明亮骨骼和肌肉太硬，他需要进行柔韧性练习。可以练习瑜伽或者参加专业性的柔韧性训练。

陈明亮大概在美国待了一周半，最后决定还是回国去了。

这里虽然条件很好，人也很专业，但是陈明亮不习惯。

他需要仔细的想一想未来要走的路。

放弃800米倒是简单，但是放弃了800米，就要做好08年奥运会一无所得的准备。

那个强大的博尔特，陈明亮并不具备信心能够战胜他。

虽然雅典的时候陈明亮已经见过博尔特，两个人还打过招呼，算是陈明亮折节下交了。

但是05年，博尔特就要崛起了，时不我待啊。

抉择时刻到了。

第三四三章 告别800米（求月票 45，今天到这里了，困死了）

陈明亮一行人回国之后，国庆节就要到来了。

回国之后的这几天，陈明亮一直在反复盘桓，思考了很多。

这次受伤让他发现，自己也不是万能的，自己也不是超人，还没有脱离人的范畴，不能违背自然科学规律。