实在是天气太冷了，白天时间也太长了。

幸亏这已经是8月初了，要是赶在夏至的时节，还可以体验极昼是什么感觉。

没有夜晚，感觉睡眠都不香甜。

陈明亮结束了男子200米小组赛的预赛之后并没有立刻回去睡觉，因为今天就在他200米结束不久就会有男子110米栏的决赛。

陈明亮和刘飞人沟通过，刘飞人这段时间荒废的更多。

自从奥运夺冠之后，因为刘飞人比较听话，各种各样的活动实在应接不暇，就连正常生活的节奏都被打乱了，更别说训练了。

刘飞人找他诉诉苦，陈明亮也只是听听，他自己的苦都不用诉谁都知道，到现在都还没有苦尽甘来。

陈明亮是太自由了，而刘飞人简直是一点自由都没有。

有一次，大姚带着刘飞人一起去五里松体院场看足球，也算是放松一下心情。结果刚走到半途就被领导叫了回去，什么理由都不给。

个人出行的自由都没有，也是真的有点可怜的。

男子110米栏的比赛在风雨中进行，逆风风俗达到了可怕的51米。

最终，刘飞人以001秒惜败而获得了第二名，法国人杜库雷获得第一，美国人约翰逊获得第三。

在没有得到训练保障的情况下，刘飞人能够取得这个成绩确实已经相当不容易了。

别看陈明亮奥运之后好像很高调，曝光率也挺高，其实那是凑巧了，他实际参加的活动并不多，回国之后养好伤很快就投入到跳远训练了。

中间闹退役确实也是有一段时间的不务正业，但是这是被他们给气的，等再次回到训练场，陈明亮在教练团队的帮助下，简直又一次获得了新生。

陈明亮经过短暂的退役生涯，终于开始明白很多退役运动员的感受。