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宁思瑶回家以后就泡了会儿脚，随后开着玩的就是心跳顺便练习下腰，别人放松的时候都是瘫在那儿，她不一样，她放松的时候会做一些舞蹈的基本动作。

节目里，嘉宾抽到了高空作业。

悬在九十九层的高楼，把玻璃擦干净，太阳当空，阳光刺眼，玻璃反射的强光叫人眼睛都睁不开。

嘉宾一不小心晃了晃，身子差点栽出去，别说嘉宾自己了，就连宁思瑶也跟着一阵头晕。太拼了，这要是自己，估计撑不到十秒钟，就得哭着喊救命吧。

换了一期看，这一期更惨，所有的人都要徒步爬上五千多米的雪山，那天天气不好，本身空气的含氧量就低。所有人都用上了氧气瓶，到最后登顶的时候，都有种重获余生的感觉。期间还有一个倒霉的嘉宾差点没有当场嗝屁了。

宁思瑶想，玩的就是心跳真不愧它的名字。而且那四位常驻MC显然是在用自己的生命在娱乐嘉宾，实在太拼了。

这个节目虽然受欢迎，但是风险也大，难怪上过的人都不想再上了。

又检查了一遍行李箱，确认无误后，好友林知知打来电话。

思瑶，最近你怎么都不跟言泽同台或者互动的啊，我的漫画都快没粮产了，越来越水了。

林知知是网上小有名气的漫画家，自从看了片场花絮之后，灵感爆棚，直接画了陆云CP的同人漫画，她的作品风格又萌又甜，圈了一大群的粉丝，整天嗷嗷叫着等她喂粮。

不幸地告诉你，最近一个月都没有同台的可能。