"突破了！"林辰心中一喜，感到全身的真气比以前强了一倍不止，这正是《神农本草诀》中所描述的淬体境界，身体的各项机能都得到了质的提升。

两人缠绵许久，苏婉晴终于疲惫地枕在林辰胸口，沉沉睡去。林辰轻抚着她的秀发，感受着体内澎湃的真气，忽然想起《神农本草诀》中记载的另一门功法——"五禽戏"。

这是一种古老的导引术，模仿五种动物的动作，可以强健体魄，增强真气运行。如今已经突破到淬体境，正是修炼五禽戏的好时机。

林辰小心翼翼地起身，不惊动熟睡中的苏婉晴，轻手轻脚地来到院子里。月光如水，照在青石板上，形成一片天然的练功场。

他深吸一口气，按照记忆中的方法，开始演练"五禽戏"。首先是"虎形"，双手如虎爪般张开，身体前倾，眼神锐利；然后是"鹿形"，举止轻盈，蹦跳自如；接着是"熊形"，动作沉稳，如大熊般摇晃；之后是"猿形"，灵活矫健，手脚并用；最后是"鸟形"，轻盈飘逸，如鸟儿展翅。

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随着动作的进行，林辰感到体内的真气不断流转，每一次动作转换，都能引导真气流经不同的经脉，全身上下，无不充满了活力。

"太神奇了！"林辰心中惊叹，这五禽戏不仅能强身健体，更能增强真气运行，是练气打基础的绝佳方法。

练完一遍，林辰感到浑身舒畅，力量充盈。他尝试着握紧拳头，轻轻一拳打在院子中的木桩上——"咔嚓"一声，那坚硬的木桩竟然被打出了一个深深的凹痕！

"这就是淬体境的力量吗？"林辰难以置信地看着自己的拳头，心中既惊喜又震撼。记得以前他用尽全力都难以在木桩上留下痕迹，而现在轻轻一拳就能造成如此伤害，这简直是质的飞跃。

他又连续使出"虎爪功"、"熊步"等五禽戏中的招式，每一式都带着惊人的力量和速度，院子里的石桌、木桩都承受不住，留下了明显的痕迹。

"有了这个，再遇到像李大壮那样的人，就更不用担心了。"林辰满意地点点头，收功回房，轻轻躺回苏婉晴身边，搂着她柔软的身体，沉沉睡去。

清晨，第一缕阳光透过窗户洒进房间，林辰和苏婉晴早早起床，准备前往县城见杜雅馨。

林辰换上了一件干净的衬衫和牛仔裤，显得精神十足。

骑着三轮车，载上一些新鲜蔬菜，向县城驶去。

……