具体表现在于对方认真的时候不说一句废话，就是干！

就像今天这样，瞿梓刚把包放下，就被柳老师招呼到自己边上，“先做几组单手俯卧撑热热身。”

瞿梓应了一声之后马上俯下身就开始做，这已经是他们之间的日常了，她也从一开始只能勉强做几十个，到现在轻轻松松单手几百个。

看着瞿梓动作间从短袖中露出来的手臂线条，柳老师难得露出几分满意的神色，“还不错，期末的考核应该可以拿个中等成绩。”

数着差不多了，瞿梓便站起身，期待地看着他，“那我是不是可以进行下一阶段的练习了？”

有了一个学期的锻炼，瞿梓的身体素质已经有了极大的提升，别的不说，就柳老师前段时间给她的评估，应该已经可以到达B级。

准确的数值还需要等期末考试时的检测。

只不过，B级的体质等级对于alpha来说只能算及格，瞿梓想要和同学比肩，还需要更多的努力。

就拿她们寝室里的温瑞宁和步兰泽来说，她们虽然看上去只是普通的样子，但其实体质都达到了A级。

当时瞿梓知道这个消息后还大受震惊，后边才知道，她还真不能把自己体质C的原因归结于自己的排骨身材，也不能觉得体质A的人都是肌肉男肌肉女。

这体质等级不光跟后天的锻炼有关，甚至还跟先天的体质挂钩。

瞿梓知道，自己要能完成梦想的话，在大三之前至少要达到A级体质，所以在柳老师肯定了她现在的成绩之后，就已经在期待之后的锻炼了。

柳老师见她这么问，也忍不住笑出来，“你这么着急干什么，生怕期末我给你打不及格吗？”