“哦，好的。”邱宁递出卡，眼睛看着健身房内的摆设，想着找个地方坐一会就回家了。

“先生您预约了王教练，这边请。”前台看着眼前带着眼镜，其貌不扬的白嫩小哥，没想到上来就预约了金牌教练，是个大顾客。

看着眼前浑身腱子肉的王教练，邱宁感受到了自己的弱小。

明明都是肌肉男，秦烽铭那一身花白的肌肉看起来就可口的很，墙上有很多王教练健美比赛的获奖照片，看着照片上的各种健美姿势，他想着今晚一定要让秦烽铭摆几个看看，就当做给自己的精神损失费。

一通体能测试下来，他觉得身上的肉已经快要散掉，久坐办公室和缺少锻炼导致核心力量和持久性不足，每个星期需要来三次。

每次运动一个半小时，期间有氧运动和无氧运动搭配进行，还可以挑选一天去间进行游泳训练。

终于到了自由训练的时间，邱宁找了个坐垫便坐了下去，现在的他连站起来都需要勇气。

原来健身房除了跑步机还有这么多运动器材，邱宁感叹着，这跟满清酷刑有一拼啊。

突然，他看着动感单车上有一个熟悉的背影，是那晚来工作交接的韩秘书。

今天的好运给邱宁打足了气，放在平时他是绝对不会上前搭话的。

“你好，韩秘书。”邱宁跨坐到韩羽身边的动感单车上，跟着音乐开始骑行。

韩羽斜眼看了眼身边的人，有印象，但想不起来到底是谁。

“我是天逸公司的策划邱宁。”邱宁抬手扶了扶眼镜，露出一个憨憨的微笑。

“记得，前几天我们见过的。”韩羽一脸一言难尽的表情，近期最大的倒霉鬼，谁能不记得。

他抬头四处看了看，确定附近没有秦烽铭的身影，又问了一句，“自己来的？没带女朋友？”

“自己来的，社畜哪里会有女朋友。”但是有男朋友，邱宁在心里补充道。