训练起来很枯燥，时时刻刻觉得自己要晕倒。

仁王其实也觉得自己要死了。

但丸井已经那么说了，他又觉得自己该坚强点。

噗哩，还不是自己选的吗。

其实球场上大部分选手都是躺着的。

或者靠着球场周边的铁丝网站着，借力。

像是柳生需要练习灵活度，锻炼左右移动和前后移动也练得腿软。

精神力锻炼的那些看上去体能消耗不大，但脸色却是最差的，一个两个像是真的要晕过去一样，脸色白的吓人。

“你们太缺乏锻炼了。”拓植教练脸上露出一点嫌弃的表情，像是去年他们作为国中生来到u17训练营却无法完成最早的高中生训练单一样。

丸井对那个表情记得太深刻了。

他去年也是第一天就感受到了快要死的感觉。

“快点习惯。”拓植教练说，“运动量会往上涨的，我们会关注你们需要重点锻炼的五维项的增量。”

球场上响起了此起彼伏的哀鸣。

作者有话要说：

我今天好生气啊，因为孙杨那事儿。

东京奥运会大概率不能按时开始已经很浪费一些运动员的运动寿命了，又出这种事。