可他在冰洞之中待了三个多时辰，等他从冥想状态中醒来时，他身上的伤势已经好的七七八八了。

缓缓睁开眼，张三年发现自己浑身上下挂满了冰凌，头发上，眉毛上也都是白白的雪霜，整个人都仿佛成了南极仙翁。

虽然形象难看了一点，可他脸上却是兴奋的笑意。

撸起袖子，之前那青一块紫一块的伤痕，此刻已经快要消散，张三年兴奋的自语道。

“伤势已经好了七八成，这速度还真是快啊，回春功这效果还真是不错啊！”

只是看到一身的冰霜，张三年苦笑的摇了摇头。

“只是这冰洞的温度确实太低了，即便是我也只能待三个时辰，现在我都快感觉不到自己的四肢了。”

说完，张三年立刻运转体内的火属性真气，直到感觉身体暖和，僵硬的四肢才恢复知觉。

平常他打坐修炼，不论坐多长时间，醒来后都是神清气爽，四肢的活动没有丝毫影响。

可现在，即便他四肢恢复知觉，可跳下冰床后，张三年还是觉得活动不自在，手脚有些麻木的感觉。

拍了拍身上的冰凌，张三年感叹道：“这里确实太冷了，怪不得墨凡这小子如此忌惮。幸亏小爷我体内有多股真气护体，才勉强能够撑这么长时间。”

他之所以能撑这么长时间，主要还是得益于他体内的火属性真气，虽然他没有刻意的运功，可他丹田中的火属性真气，就像是一个小暖炉般，有一定的驱寒能力。

张三年活动着四肢，想要尽快恢复四肢的灵活度。

“伤势好的差不多了，看样子可以继续练功了。”张三年自语道。

张三年原本的打算，是至少休息一天，才能继续之前那种程度的修炼，但现在伤势基本上好了，他可以毫无顾忌的强化训练。

朝着冰洞外走去，在冰洞入口，正好撞见墨凡。