唐海随便教了一下人怎么打椰果，丢东西到五层楼高来砸落果子，其实很难，每人砸一个就算过了……

这一部真人剧力求的是每一集都能让人学到东西，唐海擅长的是食物寻找、躲避危险，以及……体能训练！

现在世界体能最强的常发视频的10个人，有7个在大丽菊，唐海是第一！而前两年超猛的世界第一的澳洲最强男孩sionster，目前只是第8！

见到了唐海这些人，才知道人类可以有这么可怕！

小唐和贝爷一起上去，下来离地两米多两人都是一个干脆的空翻下来！

“椰子的种子就是我们在街上买得到的带毛的壳。椰子这东西看着好像很硬，实际上顶部位置有三个点，这是让胚芽长出的地方，万物生长都是有道理的，椰子壳保护着里面的胚芽，但不可能不给自己的胚芽生长，你们得像我这样削开……”

唐海固定着椰果，把青色的外皮割开，这是一个挺费力的过程，但一个椰果果肉就足以让成年男子半饱，所以很划算。

割得光秃秃的果然看见三个点，固定好用刀子钻两个孔就可以喝了，钻一个孔是喝不了的。

接着唐海教大家砸烂椰壳吃果肉。

如果椰汁是酸酸的，果肉就会很香甜，椰汁很甜，果肉味道就会一般。

每个人都吃饱了。

“我真觉得太可怕了，6层楼高真让爬！”小龙对着镜头说。

“我感觉跳飞机的时候，是唐海把我推下去的，他好像很期待看我丢脸。”小娇说话偷偷看了一下，唐海在远处，她又道，“不过我觉得我可以做到，别人能做到我就能做到。刚才唐海想扶我，但我不想他扶，我希望整个过程我可以自己独力完成。”

“以前拍电影是真苦，忙的时候下飞机我都想谁有轮椅把我推去片场，但和今天没法比。”超哥。

“小唐和贝爷、大丽菊那些人，体能太夸张了！”这是刘烨的直观感受。

大家都在给椰子剥皮，椰果装背包里，这是关键时刻可能救命的食物。