“担心什么，我又不是单纯靠节食来减重，我的运动量，足以保证我的身体是在极度饥饿的状态下，还在高强度的运转，只要我不倒下，就没什么会受到影响。”

尽管杨以辰这么说，容姐还是很担心：“要不，一会儿还是吃一点东西，我问过营养师了，可以用几种水果给你榨成水果泥，偶尔一次不会刺激到身体吸收的系统，它还是会保持着停滞的状态。”

杨以辰想了想，点点头，一味的节食不是最好的办法，当容姐说话的时候，自己从嗓子眼到身体都充斥着一种渴望，那就证明自己的身体已经迫切的需要它们，吃一点，从训练量上找回来，不会有太大的影响。

一点水果泥带来的效果是非常明显的，不管是心理上还是身体上，杨以辰终于觉得自己的味觉又有用了，残留在口中的味道，更是让他觉得回味无穷，这岂不就是大家常说的那种简单的快乐。

一点点水果泥，竟然会让自己感觉到幸福。

第0731章 湖人队的一百号

主队球员到场，奥尼尔穿着一身嘻哈风的装束，表情轻松的走进了球员通道，面对着媒体的镜头还是会如以往一般做鬼脸，看来活塞队并没有给他们带来太大的压力。

转过弯，是媒体暂时不允许进入的区域，通往球员更衣室，刚转过来，奥尼尔就听到了嘭嘭的声音，一眼扫过去还觉得自己看错了，还揉了揉眼睛，确信自己没看错，就在主队更衣室的外面，绑着一个巨大的皮沙袋，看那块头，要是里面跟普通沙袋一样的材质，至少要有普通沙袋四个的重量。

就见杨以辰挥舞着拳头，也没有戴拳击手套，穿着一件厚厚的呢绒运动服，帽衫上的帽子扣在头上，要不是奥尼尔跟他熟悉，只凭着半张侧脸有可能还认不出他来。

走得近了，会感受到有汗水飞溅出来，一股浓浓的汗水味道刺鼻而来，即便是在这空旷的区域也难以掩盖。

“你还真是电话里说那样，要减重三十斤啊，够疯，连今天这场合都不肯让自己停下来？”奥尼尔抱着臂膀，看着那沙袋在杨以辰快速击拳下的晃动，眼角跳动，这小子要是对我来一套组合拳，我可没有这沙袋的抗击打能力。

“你们入场后，我也会入场，这两个小时耽搁了就需要一天的时间来补充训练，不值当。”杨以辰喘着粗气，这样强度的挥拳击打，消耗的体能巨大，且出汗的速度也要比一般运动要快，只是现在的他，想要出一身淋漓尽致的大汗，很难了，往往身体都感觉到了非常乏累，身体表面也只是淡淡的浮了一层汗水。

一个角色，一个月甚至更多极限训练的来换取，很可能还只是入场的门票，杨以辰从未问过自己值得不值得。

杰克逊在更衣室内，没有什么赛前动员，他邀请杨以辰在更衣室门口区域训练，为的就是在此刻，用他来激励所有的队员。他讲了杨以辰的故事，讲了他为了角色为之付出的努力，他也在问自己，问所有队员，值得吗？

这个问题，有答案吗？

唯一标准的答案就是，你是否想要去做，如果你想，那就去做，不要瞻前顾后，不要三心二意，拿出全部的实力全部的努力去做，不奢求结果。